“健康小屋”指导居民健康生活(图)
时间：2015-12-04 来源: 绍兴县报(杭州)
章利霞 孙志英 文 沈潇 摄“早上一定要吃得有营养，鸡蛋牛奶面包等能补充能量和蛋白质……”“糖尿病患者可以吃草莓、猕猴桃等低糖的水果，香蕉和甘蔗糖含量很高要少吃”……日前，在柯桥街道瓜渚湖社区里，一间精心布置的“健康小屋”吸引了众多居民前来参观，居民们一边看小屋里的模型和图片，一边相互议论。
“健康小屋”里摆放的东西都和居民健康有关，有膳食宝塔、身高体重机、腰围尺，还有预防慢性病的一些书籍。“设立这个‘健康小屋’，主要是为了宣传健康的生活方式，居民不仅可以通过‘健康小屋’学习一些保健知识，还能彼此分享养生经验。”社区工作人员沈菊仙告诉记者。
自“健康小屋”设立后，居民们纷纷前来光顾，特别是一些老年人与身患慢性疾病的居民。
家住瓜渚风情10幢的李大爷患有糖尿病，平时饮食十分注重，但是因为没有专业的饮食指导，所以一直想学几只适合糖尿病患者的菜谱。当他看到“健康小屋”里摆放着糖尿病人的菜谱时十分开心，连着几天都来小屋里看书。李大爷说：“健康小屋就像居民的生活医生，能够找到不少健康资料。”
据了解，瓜渚湖社区正在创建全民健康生活方式行动社区，不仅设立了“健康小屋”，还通过配备新的健身设施，引导居民加强体育锻炼，倡导健康生活。